DBSTV
Á¾ÇÕ´º½º
Æ÷Åä´º½º
¿ÀÇǴϾð
Á¤Ä¡
°æÁ¦
»çȸ
Á¾±³ºÎ
¹®È­

¼ö¿ø½Ã, ¡®¼ö¿ø»õºûµ¹º½(´©±¸³ª) ½Ä»çÁö¿ø ¼­ºñ½º Ưȭ»ç¾÷¡¯¿î¿µ
-±Ç¼±±¸º¸°Ç¼Ò¿Í Çù¾÷ÇØ ´ë»óÀÚ 33°¡±¸¿¡ °Ç°­ Ưȭ½Ä ¹è´Þ

2025. 05.09. 15:06:17

[DBSº¸µµ±¹]=¼ö¿ø½Ã°¡ °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­½ÄÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¡®¼ö¿ø»õºûµ¹º½(´©±¸³ª) ½Ä»çÁö¿ø ¼­ºñ½º Ưȭ»ç¾÷¡¯À» 5¿ù 7ÀϺÎÅÍ 7¿ù 3ÀϱîÁö ¿î¿µÇÑ´Ù.

±Ç¼±±¸º¸°Ç¼Ò´Â Áö³­ 2ÀÏ ¸¸¼ºÁúȯ °ü¸®ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ ÃøÁ¤ÇØ ´ë»óÀÚ 33°¡±¸¸¦ ¼±Á¤Çß´Ù.

¼ö¿ø½Ã´Â »ç¾÷ ´ë»óÀÚ¿¡°Ô 8ÁÖ µ¿¾È ÁÖ 5ȸ Á¡½É(»ø·¯µå)¡¤Àú³á(ÀÏ¹Ý °Ç°­½Ä) ½Ä»ç¸¦ °¢ Áý¿¡ ¹è´ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¶Ç Á¤±âÀûÀ¸·Î ´ë»óÀÚ °Ç°­ »óŸ¦ È®ÀÎÇϰí, ƯÀÌ »çÇ×À» °ü¸®ÇÑ´Ù.

»ç¾÷ Á¾·á ÈÄ ´ë»óÀÚµéÀÇ Áúȯ°³¼± Á¤µµ¸¦ ÃøÁ¤Çϰí, °Ç°­²Ù·¯¹Ì¸¦ Á¦°øÇÒ °èȹÀÌ´Ù. »çÈÄ Æò°¡¿¡ µû¶ó Ưȭ½Ä Á¦°ø ¼­ºñ½ºµµ È®´ëÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¼ö¿ø½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°°í·ÉÈ­·Î ÀÎÇØ °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢ µî ¸¸¼ºÁúȯ À¯º´·üÀÌ Áõ°¡ÇØ Àú¿°½Ä µî °Ç°­ Ưº°½Ä ½Ä´Ü °ü¸® Çʿ伺ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°½Ä»çÁö¿ø ¼­ºñ½º Ưȭ»ç¾÷ÀÌ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ½Ã¹Î¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¼ö¿ø»õºûµ¹º½Àº ¸¶À»°øµ¿Ã¼°¡ Áß½ÉÀÌ µÅ µ¹º½ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌ¿ôÀ» ¹ß±¼Çϰí, ±×µé¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ µ¹º½¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ¡®¼ö¿øÇü ÅëÇÕµ¹º½»ç¾÷¡¯ÀÌ´Ù. ¡ã»ýȰµ¹º½ ¡ãµ¿Ç൹º½ ¡ãÁְžÈÀü ¡ã½Ä»ç Áö¿ø ¡ãÀϽú¸È£ ¡ãÀçȰµ¹º½ ¡ã½É¸®»ó´ã µî 7°³ ºÐ¾ßÀÇ µ¹º½¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

¼ö¿ø/À¯±â¼­ ±âÀÚ

À¯±â¼­

¾´¼Ò¸®, ´Ü¼Ò¸®

±â»ç ¸ñ·Ï

°Ë»ö