이번 건강 교실은 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강관리에 관심 있는 시민 20명을 대상으로 2월 23일부터 7주간 운영됐다. 프로그램은 ▲사전검사(혈압, 혈당, 4종 콜레스테롤, 당화혈색소, 혈색소 검사) ▲당뇨병 기본 교육 및 자가 혈당 측정 실습 ▲투약 교육(복용 방법, 약 종류 및 부작용) ▲당뇨발 관리 실습 ▲운동 및 식생활 관리 교육 등 일상에 바로 적용할 수 있는 맞춤형 내용으로 구성됐다.
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| ▲구리시 갈매건강생활지원센터 ‘알아두면 쓸데있는 당뇨병 건강교실 1기’수료식 제공 사진 |
운영 결과 평균 97%의 높은 출석률을 기록했으며, 만족도 조사에서는 참여자 전원이 ‘만족’으로 응답해 프로그램의 현장 만족도가 매우 높은 것으로 나타났다.
한 참여자는 “내가 복용하는 약에 대해 정확히 알게 되어 감사했고, 건강관리를 되돌아보는 계기가 됐다”라며 “매 수업이 기대될 만큼 의미 있는 시간이었다. 앞으로도 배운 내용을 꾸준히 실천하겠다”라고 소감을 전했다.
한편, 센터는 교육 종료 이후에도 구리시보건소 방문보건팀과 연계해 연속 혈당측정기 부착 등을 지원하고, 주민 참여 모임을 지속적으로 운영할 계획이다.
구리시 관계자는 “이번 건강 교실이 시민들이 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 높이는 계기가 되길 바란다”라며 “앞으로도 시민 눈높이에 맞춘 건강생활 실천 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”라고 밝혔다.
구리/하진호 기자
하진호
